Yoga Nidra Meditatie lessen op dinsdagavond (20.30-21.30) in juli & augustus.
9 juli tot en met 13 augustus
Deze lessen zijn in de traditie van Hetty Draayer en William Yang. Grote namen op het gebied van ademtherapie en lichaamsgericht energetisch werk. Tijdens de oefeningen nemen we doorgaans een liggende houding aan en worden we begeleid door stilte, stem en/of muziek. Yoga Nidra Meditatie werkt vaak erg ontspannend en brengt je dichter bij jezelf.
Gun jezelf deze heerlijke yogislaapmomenten en glijdt moeiteloos de zomeravond in…
Iedereen is welkom. Voorafgaande ervaring is niet nodig, maar staat ook niet in de weg.
Los of als serie te volgen. Vrije inloop of voorafgaand inschrijven.
Docente: Eefje
Bijdrage:
Losse les: 9,50 euro
Blok van 6 lessen: 50,00 euro
Alle benodigdheden zijn op de locatie aanwezig.
Tip: draag stretchende, comfortabele kleding.
Vragen en inschrijven via e.janssen.info@gmail.com