Save the date!  12, 13, 14 april…
Workshopweekend op bijzondere buiten locatie nabij Nijmegen!
Weekend waarin onze docenten de krachten bundelen en samen een prachtig geheel van workshops bieden. Ook voor passend vegetarisch eten wordt gezorgd.  Mogelijkheid om op locatie te overnachten. Meer info volgt…


Meer info locatie hier


Workshop Zhineng Qigong zondag 18 februari 10.00 – 12.00 uur
Een ochtend waarin je helemaal tot jezelf én in je lijf kan komen. Door de langzame, vloeiende bewegingen van Zhineng Qigong. Zo kan de energie beter door het hele lichaam stromen. Steeds weer in verbinding met de energie van het hart, de meest liefdevolle én helende energie.
            Door: Diana Straaten


Schud de winter van je af, reset je lichaam en geest en doe mee met de
Yoga Detox Weken van zondag 10 maart t/m zondag 31 maart.

Lees hier alles over het programma.


Mantrazang  Kundalini Traditie – met Marieke Broers. 
Eerstvolgende zondag 10 maart 10.30-11.45

Het zingen van mantras heeft een heilzaam effect op je gemoedstoestand, je lichaam en je geest. Iedereen is welkom, kom het ervaren!


Stadsverlichting – Maandelijks Open Meditatie Uur (geleid & stilte) Zondag 10 maart 20.00-21.00u. Donatiebasis.

Iedere tweede zondag van de maand.


Onder begeleiding van Salila van Eerten.  
Meer info & aanmelden hier.

Helende Yoga Cirkels (maandelijks)
Eerstvolgende zondag 24 maart van 9.30-11.30u

Thema: Breathwork & Release

Aanmelden via spaceholder Marijke.

Meer info over aanmelden en de maandelijkse cirkels hier.

 


Klachtensensitieve Yoga & Meditatie – bijzondere groepslessen

Voor mensen die last hebben van lichamelijke of psychische klachten.

Doorlopende lessen (tweewekelijks) op dinsdagmiddag van 16.00-17.15u.
Door Gerda Wolff en Eefje Janssen.

Aanvullend of los hiervan ook mogelijkheden voor

I
ndividuele trajectbegeleiding Yoga & Meditatie. 

Neem vrijblijvend contact op met een van beide docenten.


Individuele begeleiding

Afstemming op uw situatie/mogelijkheden. Ook online.


Voor mensen die herstellen van de gevolgen van kanker of een chronische ziekte. 

Wekelijkse lessen op woensdagochtend van 10.15u-11.30u.  Door Gerda Wolff.


Cursus Veilig Verbonden met je Lichaam

Door Gerda Wolff.
Op woensdagmiddag.


Workshops Kinderyoga  Wij organiseren verrassende workshops waarbij we de kinderen meenemen op avontuur door speciaal ontwikkelde kindermeditaties, yogahoudingen, massage en ademoefeningen. Ook evt. op locatie/kinderfeestjes.  Mail bij interesse en vraag om meer info.

Zie ons lesrooster voor het volledige aanbod van groepslessen, cursussen, workshops & events.


Op zoek naar een mooi cadeau ?

De Mind-body Toolkit
Coach- en inspiratie kaarten

De Toolkit staat ook in de Special Roots Editie 2 van Bloom Magazine 2024. Bestel dit leuke blad, laat dit artikel je inspireren en ontwikkel een dieper begrip van je eigen innerlijke wereld, waardoor je je dagelijkse leven kunt verrijken. 

Sarita’s buidels & meer