sfeervol en intiem gezondheidscentrum
in het hart van Nijmegen met lessen, workshops, coaching en therapie op het gebied van yoga, meditatie & mindful living



In  juli en augustus gaan de meeste reguliere lessen niet door maar hebben we een aantrekkelijk programma voor thuisblijvers. Lees meer

Zomer nieuwsbrief  Lees je  hier


Bekijk alvast  programma van onze jaarlijkse OPEN DAG met YOGAPROEVERIJ

28 augustus


Maandelijkse helende yoga cirkel
Iedere maand is er een cirkel/workshop met yoga, meditatie en samenzijn. Deze helende cirkels worden gegeven door Eefje Janssen in samenwerking met onze nieuwe docente Marijke Hulstein.


Er is nog plaats in de Klachten sensitieve Mind-Body oefengroep  voor mensen die met behulp van yoga, adem en meditatie willen werken aan fysieke of psychische klachten. De lessen lopen door in de zomermaanden.


Herstelyoga bij kanker & chronische ziekte voor mensen die herstellen van de gevolgen van kanker of een chronische ziekte

Gerda en Eefje verzorgen samen ook  individuele trajecten rondom de thema’s Adem en ontspanning & Kanker en chronische ziekte


Ben jij een vrouw in de overgang? Laat je informeren en inspireren door Jolène Pritam Dharma Kaur. Doe mee aan de Introductieworkshop ANKERS VOOR DE OVERGANG op vrijdag 7 oktober 14.00 – 17.00.

Wie weet wil je daarna ook meedoen aan haar prachtige online aanbod of het  intensieve halfjaarlijkse traject?


Online-cadeautip

Online rooster


 

GEZONDHEID
Yoga-therapie
Adem en Ontspanning
Coaching
Inner yoga & Meditatie
Karam kriya consultatie
Klachten sensitieve Mind-Body oefengroep

Individuele trajecten
Herstelyoga bij kanker & chronische ziekte
Workshop Mind-BodyToolkit
Ankers voor de overgang

YOGA
Kundalini yoga
Kundalini yoga 55+
Dru yoga
Dynamische Hatha yoga
Restoratieve yoga
Nidra yoga
Aplomb yoga

MEDITATIE
Inner Yoga & Meditatie
Zhineng Qigong (meditatie in beweging)
Stadsverlichting

KLANK EN CHANT
Helende klinkers
Aquarian Sadhana
Stadsverlichting

MOEDER EN KIND
Babymassage
Bevallingsworkshop
Zwangerschapscursus