Sfeervol, kleinschalig yogacentrum in het hart van Nijmegen met groepslessen, cursussen, workshops en individueel ondersteunende sessies op het gebied van yoga, meditatie en mindful living.
Vier met ons de start van een nieuw yoga jaar
met gratis yoga
nieuwjaarsles door Suzanne
VINYASA YOGA
zondag 6 januari
10:00 uur tot 11:15 uur
Om stil te staan bij jezelf
Het licht in jou te doen stralen
Een heerlijke manier om je zondag te starten!
Iedereen van harte welkom
Opgeven is niet nodig
Op vrijdag 28 december kun je tussen 17.15 en 18.45 uur jouw yogajaar afsluiten met een extra ingelaste Vinyasa yogales door Suzanne
KUNDALINI YOGA VOOR HET VOETLICHT
meerdere docenten thema-gerichte lessen 55+lessen workshops sadhana mantra meditatie karam kriya
Nieuwe docent:
Op 14 januari start Diana Straten met Zhineng Qigong lessen op de maandag van 16.30 tot 17.45 uur
MAANDELIJKS TERUGKEREND:
Iedere 1e zondagmorgen van de maand Mantra meditatie bijeenkomst
Iedere 2e zondagmorgen van de maand Asha meditatie
Iedere 3e zondagmorgen van de maand Kundalini yoga Aquarian Sadhana
Yogalessen
Kundalini yoga
Kundalini yoga 55+
Kundalini yoga roulatie
Dru yoga
Dynamische Hatha yoga
Restoratieve yoga
Nidra yoga
Aplomb yoga
Chakra yoga
Vinyasa yoga
Slow flow (Vinyasa & Hatha Yoga)
Meditatie vormen
Asha meditatie
Mantra meditatie
Zhineng Qigong (meditatie in beweging)
Workshops
Adem, yoga, mindfulness en zelfcompassie
Individueel aanbod yoga coaching
Yoga, shiatsu, coaching
Yoga, adem, ontspanning, healing
