ONTDEK DE KRACHT VAN SAMEN MEDITEREN
Iedere maand komen in meer dan 1000 huiskamers en yogacentra over de hele wereld mensen bijeen om een uur te mediteren en stil te zijn. Door samen te mediteren kom je niet alleen thuis bij jezelf, maar ook bij elkaar.Uit onderzoek is zelfs gebleken dat het samen creëren van een krachtig energieveld een positief effect heeft op de omgeving: het brengt harmonie.
Stadsverlichting is een initiatief van Tijn Touber. Hij is schrijver van diverse boeken, columns in o.a. het Happinez-magazine, muzikant en inspirator. Hij geeft trainingen in bewustzijnsontwikkeling aan bijvoorbeeld politiepersoneel, gevangenen, bezoekers van Lowlands. Het is zijn droom om een cultuur van bewustzijn te stimuleren.
Deze meditatiebijeenkomsten vinden plaats bij Anahata op elke tweede zondag van de maand tussen 20.00 en 21.00 uur.
De inloop is tussen 19.45 en 20.00 uur.
Zorg dat je om 20.00 uur klaar bent om te beginnen.
De bijeenkomst begint met een korte introductie door onze docente Salila.
Vervolgens zullen we tot 21.00 uur mediteren. Voor het grootste gedeelte van de tijd zullen we ‘samen stil zijn’ en kun je deze tijd zelf invullen door zittend of liggend te mediteren, of gewoon aanwezig te zijn in de fijne, warme sfeer van gelijkgestemden.
Na afloop kun je in stilte vertrekken, of nog even zachtjes ervaringen uitwisselen.
Voel je welkom om onze stad Nijmegen op deze manier te komen verlichten.
Ervaring is niet vereist. We vragen je alleen om de stilte te respecteren, zodat we samen optimaal kunnen genieten.
Draag loszittende, stretchende, warme kleding en/of sokken.
Er zijn geen kosten aan deze bijeenkomsten verbonden.
Het wordt gewaardeerd als je na afloop een donatie aan het centrum doet om de kosten voor het gebruik van de ruimte te dekken.
Aanwezigheid graag voorafgaand melden bij Salila via app (0616326170) of mail (vaneertensalila@gmail.com)
Mocht je nog meer willen weten, kijk dan eens op de website www.stadsverlichting.nu. Daar vind je ook een gratis download van een e-book over stadsverlichting.
Meer info over de begeleider Salila van Eerten vind je hier.