“ The idea of rebirthing is to release the subconcious, the storehouse of misery.” Yogi Bhajan
In de periode van twee jaar (1988/ 89) gaf Yogi Bhajan een aantal lezingen en oefeningen wat later de Rebirthing Series is gaan heten. Deze serie kriya’s die Yogi Bhajan in 1988 en 1998 onderwezen heeft in de VS hebben grote indruk gemaakt.
Het gaat om uitdagende sets met veel pranayama met een uitzonderlijk helende werking, die je op een diep niveau confronteren met jezelf. Ze zijn gericht op het opruimen van ballast uit het verleden. Ballast die vaak al stamt uit de tijd in de baarmoeder of vroege kindertijd en/of generaties lang zijn invloed heeft uitgeoefend. De kriyas kunnen je in een diepe staat van meditatie brengen en je een nieuw gevoel geven over wie je bent.
Lessencyclus rebirthing meditatie
