Online programma

In verband met het coronavirus heeft Anahata besloten om een aantal  lessen/activiteiten online aan te bieden.
Hieronder vind je ons aanbod. Het is nu ook opgenomen in het lesrooster.


GERDA

STOELYOGA
live: maandag 13.30 – 14.30 uur
EASY YOGA/YOGA 55+
live: dinsdag 10.00 – 11.00 uur
DYNAMISCHE HATHA YOGA
live: maandagavond 18.30 – 19.45 uur
RESTAURATIEVE YOGA
live: maandagavond 20.00 – 21.45 uur
YOGA NIDRA
live: woensdagavond 20.00 – 21.45 uur

YOGA FOR RUNNERS (bij mooi weer ook buiten)
live: donderdag 20.00 – 21.15
ADEM- EN ONTSPANNINGSBEGELEIDING EN INDIVIDUELE LESSEN
aanmelden:
yogahartnijmegen@gmail.com
meer informatie:
https://yogahart-nijmegen.nl/nieuws/online-yogales-bij-yogahart-nijmegen/
Alle uitzendingen zijn na de live uitzending 7 dagen online te bekijken.
De Anahatakaart ook geldig.


EEFJE

INNER YOGA& MEDITATIE
wekelijks, op woensdag, een online les uit die via een link te volgen is. De les blijft een hele week beschikbaar.
kosten:
€ 10 per les
Om iedere week automatisch een les te ontvangen, stuur je even een mailtje naar e.janssen.info@gmail.com. Betaling per bank.

INDIVIDUELE BEGELEIDING/PRIVÉLESSEN
online via (video)bellen.
€ 60,- per uur. Gratis kennismaking.
aanmelden:
e.janssen.info@gmail.com


KUNDALINI YOGA OCHTEND SADHANA
Gratis toegankelijk
Zondag 5.30 -8.00 uur
aanmelden:
remcovogel@gmail.com
meer informatie


PETRA

KUNDALINI YOGA
Tijdens de lock down periode geeft Petra online yogales op
woensdagochtend
09:00 – 10:15 uur   Reguliere yoga les
11:00 – 12:15 uur     Kundalini 55+
donderdagavond
18:15 – 19:30 uur    Reguliere yoga les
aanmelden:

petra@schepsel.nl
meer informatie


MARIEKE

MANTRA ZINGEN VOLGENS DE KUNDALINI TRADITIE
Een keer per maand afwisselend op
donderdagavond 19:30 – 20:30 uur
en zondagochtend 10:30 – 11:30
aanmelden:
marieke@beleefyoga.nl


MARIANNE

KARAM KRIYA CONSULT
Karam kriya consultaties online
aanmelden:
beleefyoga.info@gmail.com
www.infosuniai.nl