Yoga detox weken

10 tot 16 mei-Voorbereidende week
16 tot 22 mei-Groene week
22-28 mei-Afbouw dieet

Doe mee aan een detox-retraite vanuit je eigen huis met ondersteuning van ervaren docenten.
Maak zelf een keuze uit verschillende (online en/of live) yoga en meditatie lessen,  workshops en andere gezamenlijke activiteiten. 

Speerpunten:

    • Extra yogalessen met speciale aandacht voor yoga en detoxen
    • Alle yogalessen zijn te volgen voor een gereduceerd tarief
    • Afvallen of detoxen op unieke ayurvedische wijze
    • Begeleiding met tips en recepten via sociale media en besloten groepen
    • Speciale bijeenkomsten voor onderlinge uitwisseling van ervaringen en vragen en tips en informatie over detoxen
    • Kortingen op workshops, consulten en privélessen

     

  • Lees ervaringen van cursisten die eerder aan de yoga detox weken deel hebben genomen:
    • “Ik voelde me na de yoga detox week schoner en gezonder en raakte ook nog eens extra gewicht kwijt!”
    • “De yoga detox week heeft mij geholpen bij mijn reumatische klachten. De klachten werden in deze week een stuk minder.”
    • “Ik voel me opgeladen en heb meer energie”
    • “ Het (de yoga detox week, red.) heeft mij geholpen bij overgangsklachten en bij opvliegers. Daar was ik heel blij mee!”
    • “Mijn huid voelt schoner en beter doorbloed en dat is ook anderen opgevallen.”
    • Lees ook uitgebreid verslag van een deelneemster.

groene appel in kralenketting

Waarom detoxen?

    • Ontgiften van je lichaam met yoga en chlorofyl-rijke voeding uit het groene dieet 
    • Opschonen van de Mind door yoga en meditatie om datgene los te laten van dat je niet langer iets brengt.
    • Ruimte maken voor rust en bezinning nieuwe energie en inspiratie opdoen.
    • Zelfs diep verankerde belastende patronen komen zo makkelijker in beweging.
    • Ontmoeting en verbinding met anderen die dit ook aan willen gaan.

    groene appel tussen handen

    Aanmelden Yoga Detox weken:
    Mail naar Gerda Wolff  yogahartnijmegen@gmail.com

    Kosten deelname:
    € 50,00
    35,00 voor cursisten van Anahata

    AANBIEDING: in de detoxweek van 9-23 mei is het mogelijk om een individueel consult te boeken voor € 45,- in plaats van € 65,-. Een korting van 30% voor alle deelnemers van de Yoga Detox Week!
    Geldig voor karam krya, ademtherapie of meditatie. Geef je hiervoor op via yogahartnijmegen@gmail.com

    Klik hier voor het programma