10 tot 16 mei-Voorbereidende week
16 tot 22 mei-Groene week
22-28 mei-Afbouw dieet
Doe mee aan een detox-retraite vanuit je eigen huis met ondersteuning van ervaren docenten.
Maak zelf een keuze uit verschillende (online en/of live) yoga en meditatie lessen, workshops en andere gezamenlijke activiteiten.
Speerpunten:
-
- Extra yogalessen met speciale aandacht voor yoga en detoxen
- Alle yogalessen zijn te volgen voor een gereduceerd tarief
- Afvallen of detoxen op unieke ayurvedische wijze
- Begeleiding met tips en recepten via sociale media en besloten groepen
- Speciale bijeenkomsten voor onderlinge uitwisseling van ervaringen en vragen en tips en informatie over detoxen
- Kortingen op workshops, consulten en privélessen
- Lees ervaringen van cursisten die eerder aan de yoga detox weken deel hebben genomen:
- “Ik voelde me na de yoga detox week schoner en gezonder en raakte ook nog eens extra gewicht kwijt!”
- “De yoga detox week heeft mij geholpen bij mijn reumatische klachten. De klachten werden in deze week een stuk minder.”
- “Ik voel me opgeladen en heb meer energie”
- “ Het (de yoga detox week, red.) heeft mij geholpen bij overgangsklachten en bij opvliegers. Daar was ik heel blij mee!”
- “Mijn huid voelt schoner en beter doorbloed en dat is ook anderen opgevallen.”
- Lees ook uitgebreid verslag van een deelneemster.
Waarom detoxen?
-
- Ontgiften van je lichaam met yoga en chlorofyl-rijke voeding uit het groene dieet
- Opschonen van de Mind door yoga en meditatie om datgene los te laten van dat je niet langer iets brengt.
- Ruimte maken voor rust en bezinning nieuwe energie en inspiratie opdoen.
- Zelfs diep verankerde belastende patronen komen zo makkelijker in beweging.
- Ontmoeting en verbinding met anderen die dit ook aan willen gaan.
Aanmelden Yoga Detox weken:
Mail naar Gerda Wolff yogahartnijmegen@gmail.comKosten deelname:
€ 50,00
€ 35,00 voor cursisten van AnahataAANBIEDING: in de detoxweek van 9-23 mei is het mogelijk om een individueel consult te boeken voor € 45,- in plaats van € 65,-. Een korting van 30% voor alle deelnemers van de Yoga Detox Week!
Geldig voor karam krya, ademtherapie of meditatie. Geef je hiervoor op via yogahartnijmegen@gmail.comKlik hier voor het programma