Zondagochtend Meditatie

Iedere eerste zondag van de maand wordt er een meditatie bijeenkomst georganiseerd door een van de docenten van Anahata.

Tijdstip: 10.30 tot 11.30 uur

Een fijne manier om elkaar te ontmoeten en de dag te beginnen.
Je maakt kennis met meditaties uit verschillende yoga-tradities en krijgt de gelegenheid om dieper in een meditatie te duiken.
We beginnen met enkele yogaoefeningen ter opwarming. Daarna is er een meditatie met of zonder mantras. Na afloop drinken we samen een kopje thee en is er tijd om even bij te praten.
Houd voor meer informatie ook onze Facebookpagina in de gaten.

Kosten
€ 7,00

Aanmelden
Via het mailadres van de docent (kan door hieronder op de naam te klikken).

Data en docenten in 2020
2 februari  Saskia Frickel
1 maart       Remco Vogel :   meditatie met kundalini-mantra’s
5 april          Naiomi Buesing met Kundalini mantrazang
3 mei           Gerda Wolff
7 juni            Eefje Janssen Thema Open up!
(Bij geschikt weer buiten op een buitenlocatie nabij de dijk in Winssen.
We verzamelen om 10.00 uur en de bijeenkomst is van 10.30 – 11.30 uur. Praktische details volgen na inschrijving via e.janssen.info@gmail.com. Allen zijn welkom. Zelf matje, dekentje en kussentje meebrengen. 

Bijdrage: € 7 contant)
5 juli             Elwira Rzewnicka met kundalini yoga mantra’s voor voorspoed