Mantra Zingen volgens de Kundalini Traditie

Een keer per maand een uur Mantra zingen bij Anahata
Mantra’s zingen brengt je gedachtenstroom tot rust en heeft daardoor een enorm ontspannend effect. Het werkt vaak krachtiger dan ‘gewoon’ mediteren, omdat de specifieke trillingsenergie, de melodie, het ritme, de herhaling en ook de woorden een helende werking hebben. Daarnaast brengt het positieve energie in beweging, wanneer je samen zingt… kom het maar eens ervaren! Neem een flesje water mee en trek losse kleding aan, we beginnen met een paar yoga oefeningen om eerst je lichaam te ontspannen.

 

Docent:       Marieke Broers
Bijdrage:     € 7
Opgeven:    broersmarieke@beleefyoga.nl  
of via de website beleefyoga.nl

Data en tijden:
Zondag 23 februari om 10:30 uur
Vrijdag 20 maart om 20:00 uur
Zondag 5 april om 10:30 uur
Vrijdag 24 april om 20.00 uur (Marianne)
Zondag 24 mei om 10:30 uur
Vrijdag 26 juni om 19:30 uur

Na afloop is er -voor wie wil- thee en ruimte om even na te praten. Ervaring is niet nodig & iedereen is welkom!