Manja Bente
Manja Bente verzorgt bij Anahata wekelijks Kundalini (gentle) yoga groepslessen.
In haar lessen komen ademhaling, dynamische bewegingen, meditatie en mantra’s samen. Door deze vorm van yoga kom je lekkerder in je lichaam te zitten, maar het werkt ook als transformatie en het loslaten van oude pijn door middel van klank, adem en beweging.
Naast yoga werkt Manja als docent verpleegkunde en is ze mede coördinator van de pelgrimsroute Walk of Wisdom.
Ze vindt het belangrijk werk te doen dat haar blij maakt en ziet Kundalini yoga als een prachtig hulpmiddel om plezier en rust in het dagelijks leven te ervaren.
