Holding space for you

Art-Yoga workshop

art-yoga workshop

Zaterdag 29 juni 2019 13:30 – 17:30 uur De Refter, Ubbergen (bij Nijmegen)

Verbind jezelf met de veilige ruimte binnen jezelf en leer om vanuit deze ruimte te creëren

Er is altijd een veilige ruimte binnen jezelf. In deze workshop leer je om je met deze ruimte te verbinden. De workshop start met een Kundalini Yoga-set. Kundalini Yoga helpt je om jezelf te verbinden met je adem en ontvankelijk te zijn van geest. Het is de Yoga van het bewustzijn.

Door volledig bewust te zijn van alles wat je doet en ervaart binnen in jezelf, leer je om je bewustzijn te vergroten. Tijdens de 4 uur durende workshop is er een performance ‘Draagmuur’ en werk je met een visualisatie. Met klei gebruik je je zintuigen en geef je intuïtief vorm aan jouw veilige ruimte.

Prijs: 75 euro incl. materiaal, thee en iets lekkers
Studentenkorting: 20%

Locatie: De Refter, Rijksstraatweg 37, 6574 AC, Ubbergen

Informatie en registratie: contact@lauraklinkenberg.nl