Adem, yoga, mindfulness, zelfcompassie

VERDIEPINGS-WORKSHOPS      adem, yoga, mindfulness en zelfcompassie
5 zaterdag-middagen    
tussen 14.00 tot 16.00 uur

Ontdek meer over de rol die adem en yoga kunnen spelen om mindfulness en zelfcompassie te beleven in het dagelijks leven.

Kosten:
€ 25,-  per 1  workshop
€ 45,-  per 2 workshops
€ 100,-  per 5 workshops

(Workshops kunnen los van elkaar gevolgd worden)

Docenten:
Marianne van der Burgh
Marjon Loonen
Gerda Wolff

Adem, yoga en zelfcompassie
uitleg stress, jaag en zorgsysteem
inzoomen op stress systeem
6 oktober 2018
Marianne en Gerda
Info en aanmelden: beleefyoga.info@gmail.com

Ademruimte, mindfulness in het dagelijks leven:
Van streven naar zijn
inzoomen op jaagsysteem
24 november 2018
Gerda en Marjon
Info en aanmelden: info@zoyogaencoaching.nl

Adem, yoga en zelfcompassie vervolg
inzoomen op zorgsysteem en yogische visie op zelfcompassie
12 Januari 2019
Marjon en Marianne
Info en aanmelden: info@zoyogaencoaching.nl

Hartchakra en zelfcompassie
16 maart 2019
Gerda en Marjon
Info en aanmelden: info@zoyogaencoaching.nl

Hartchakra, neutral mind en mindfulness
integratie
25 mei 2019
Marianne, Gerda en Marjon
Info en aanmelden: info@zoyogaencoaching.nl